সুইং মানুষের সাহসী মনোভাব গড়ে তুলতে পারে, মানুষের ইচ্ছাকে উত্তেজিত করতে পারে, "সুইং" প্রক্রিয়ার মধ্যে, এটি বারবার ভেতরের কানে ভেস্টিবুলার বিশ্লেষককে উদ্দীপিত করতে পারে, যাতে মানুষের শরীরের অবস্থানের ভারসাম্য ক্ষমতা উন্নত করতে পারে, এবং শারীরবৃত্তীয় ফাংশন উন্নত করতে সহায়তা করে মানুষের স্নায়ু এবং হৃদয়। একই সময়ে, সুইং পা এবং বাহুর শক্তি উন্নত করতে পারে, এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যায়ামও করতে পারে। সুইং মানুষকে আরামদায়ক এবং খুশি করতে পারে, মনের অবস্থা সামঞ্জস্য করতে পারে, প্রকৃতপক্ষে একটি দরকারী ক্রীড়া কার্যক্রম।
